Авторизация

E-mail:

Пароль:
Регистрация

Связь с нами

Топ 10 за неделю

читаемые/ комментируемые
226 Власти Ростовской области будут бороться с дискриминацией стариков Эйджизм оказался не менее опасным, чем расизм и сексизм Правительством Ростовской области утверждена региональная программа по укреплению здоровья и увеличению периода активного долголетия людей старшего возраста. Она рассчитана на период до 2024 года. Отдельный раздел документа посвящён эйджизму.
220 Новогодние праздники в «Городе открытий»: более 300 детей из 17 регионов побывали в Москве 8 января в столице завершился пилотный образовательно-туристический проект Город открытий. Москва приняла более 300 детей из 17 регионов и городов ближнего зарубежья на новогодние праздники.
210 Любительницу танцев на шесте уволили из администрации Ростова-на-Дону 27-летняя Екатерина Герасимова, запомнившаяся ростовчанам тем, что любит танцевать на шесте, больше не работает в городской администрации.
171 «Город открытий»: в образовательном туристическом проекте приняли участие 320 детей Во время поездки ребята посетили более 25 площадок, в том числе Третьяковскую галерею, центр «Космонавтика и авиация» на ВДНХ, технопарк «Сколково». С 3 по 8 января в столице проходил пилотный образовательный туристический проект «Город открытий». В нем приняли участие 320 детей в возрасте от девяти до 15 лет.
165 Трёх ветврачей в Ростове задержали за крышевание торговцев мясом Трёх сотрудников Ростовской городской станции по борьбе с болезнями животных задержали правоохранители по подозрению в получении взяток от торговцев мясом.
163 Зеленский — об авиакатастрофе в Иране: «Просьба воздержаться от спекуляций» Что известно о трагедии украинского «Боинга», где погибли 176 человек8 января, утром, примерно в начале седьмого, в Киев из Тегерана долетела страшная новость. Несколько иранских медиа, в частности, агентство Tasnim News Agency, сообщили о катастрофе воздушного судна авиакомпании «Международные авиалинии Украины» Boeing-737. Самолет, как было сказано в сообщении агентства, потерпел аварию на взлете, вблизи аэропорта Имама Хомейни, из-за технических проблем.
159 Иран признал вину в катастрофе украинского «Боинга» Иран признал, что его военизированное формирование непреднамеренно сбило украинский самолет 8 января. Катастрофа, унёсшая жизни 176 человек, названа в заявлении страны человеческой ошибкой военных. Позднее ответственность за неё взял на себя Корпус стражей Исламской революции (КСИР).
155 Путин: негативный эффект от повышения фискальной нагрузки очевиден Негативный эффект от повышения фискальной нагрузки в России очевиден, а позитивный пока не виден, заявил президент РФ Владимир Путин. Президент в ходе обсуждения реализации национальных проектов обратил внимание на то, что власти пошли на решения, связанные с увеличением фискальной нагрузки, исходя из того, «чтобы направить высвобождаемые или полученные ресурсы на ключевые направления развития».
143 «Тревога остаётся». Эксперты о том, выгодна ли России война США с Ираном Потерь среди личного состава нет, все наши военнослужащие в безопасности, а базам нанесён минимальный ущерб. Убитых нет ни среди американцев, ни среди иракцев. Иран уступил», — с такими словами обратился к нации президент США Дональд Трамп.
134 Фестиваль «Великий шёлковый путь на Дону» пройдёт в Волгодонске 22 августа III Межрегиональный фестиваль «Великий шелковый путь на Дону» состоится в Волгодонске 22 августа. Как уже сообщал сайт «ВП», мероприятие включено в календарь ожидаемых туристских событий Ростовской области на 2020 год, опубликованном на портале «Донской туризм». По традиции местом, где развернётся грандиозная реконструкция исторических событий, станет городская набережная на берегу Цимлянского водохранилища.

Погода в городе

Стена

Написать на стене
Общество

Олег Растегаев, начальник ГО ЧС Волгодонска: как окунуться в купель без риска для здоровья

14/01/2020 в 19:42, 100 прочитали, 0 прокомментировали

В Волгодонске продолжается подготовка к празднику Крещения. В прошлом году главную городскую купель в порту посетили более 7,5 тысячи человек, в нынешнем ожидается не меньше. По предварительным прогнозам температура 19 января ожидается достаточно мягкой – от нуля до плюс двух. В преддверии Крещения начальник городского управления ГО ЧС Олег Растегаев дал советы волгодонцам о том, как провести омовение и не испортить праздник себе и близким.

Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или небольшую пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду. К проруби идите медленно и внимательно.
 
Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, так как это может привести к холодовому шоку. Не плавайте в проруби и находитесь в ней более одной минуты. После омовения разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Обязательно выпейте горячий чай, но ни в коем случае не спиртное. 
 
- Особенно хотелось бы обратиться к родителям: если вы привели к Крещенской проруби детей, ни на минуту не оставляйте их без присмотра, - добавил Олег Растегаев. – Большая просьба – не заводить самостоятельно ребятишек в воду и уж тем более не бросать их в купель с мостков. Купание с ледяной воде и у взрослого человека может вызвать стрессовое состояние, а ведь рядом будет ребенок… Помощь окажут спасатели, которые будут дежурить возле купели, они помогут детям спуститься в воду вместе с родителями.

VDNEWS



Источник:
https://volgodonsk.pro/news/23970-oleg-rastegaev-nachalnik-go-chs-volgodonska-kak-okunutsja-v-kupel-bez-riska-dlja-zdorovja.html

Расскажите в социальных сетях:

Также читают:

В Волгодонске в сквере «Дружба» открылся обновленный пешеходный бульвар«Хватит мучить пенсионеров»: в Госдуме резко высказались в адрес главы ПФРФестиваль «Великий шёлковый путь на Дону» пройдёт в Волгодонске 22 августаПутин: негативный эффект от повышения фискальной нагрузки очевиденТрёх ветврачей в Ростове задержали за крышевание торговцев мясом

Оставьте свой комментарий:

Ваше имя:

Текст комментария:



Код безопасности:

Правила:
Комментарии, содержащие нецензурную лексику, оскорбления или нарушающие законодательство РФ, будут удаляться

Оставленные комментарии:

Комментариев пока нет.